Pakai Sepatu High Heels Bikin Kaki Sakit? Ini Dia 5 Tips Agar Nyaman

Dikutip Cerita Kita dari berbagai sumber, ada beberapa tips yang bisa diterapkan ketika menggunakan high heels agar kaki lebih nyaman dan mengurangi resiko berbagai gangguan kesehatan.

1. Pilih high heels dengan hak tebal

Jika kamu merupakan seorang pemula yang menggunakan sepatu high heels, pilihlah sepatu dengan hak yang tebal. 

Sepatu high heels dengan hak yang tebal dapat menahan beban tubuh lebih merata, sehingga kaki juga akan lebih stabil dari pada stiletto yang memiliki hak berukuran kecil dan tajam. 

Penggunaan sepatu hak tebal juga dapat mengurangi risiko terjadinya tendinitis atau cedera kaki, sampai nyeri tumit.