Rambutan Penyebab Tifus, Mitos atau Fakta?

4. Kalsium

Merupakan mineral utama yang dibutuhkan untuk membangun tulang yang kuat.

5. Fosfor

Merupakan salah satu mineral yang berperan penting dalam menguatkan jaringan tulang dan gigi serta memaksimalkan fungsi protein dalam tubuh untuk memperbaiki sel dan jaringan.

6. Zat besi

Merupakan mineral penting yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

8. Natrium