Dampak Jahat Dibalik Manisnya Gula

3. Mempercepat Penuaan Wajah

Mengkonsumsi kadar gula yang terlalu banyak menyebabkan reaksi antara gula dengan protein pada aliran darah yang kemudian membentuk glikasi lanjut (AGEs).

Sehingga AGEs inilah yang akan menjadi penyebab rusaknya protein struktural pada kolagen dan elastin, yang mana pada akhirnya akan membuat kulit terlihat lebih cepat keriput dan lebih tua.

4. Susah Menurunkan Berat Badan

Bagi mereka yang tengah melaksanakan program diet, seringkali makanan ataupun minuman yang mengandung gula atau yang memiliki rasa manis menjadi pantangan.

Sebab memang ketika memakan yang manis, akan menimbulkan rasa lapar. Jikapun kenyang itupun sebetulnya hanya bersifat sementara.