Menemukan Kedamaian dan Kebahagiaan dengan The Power of Now karya Eckhart Tolle

Dalam buku The Power of Now ada beberapa hal penting, yaitu:

1. Hidup di Masa Lalu dan Masa Depan

Terkadang seseorang menghabiskan waktu untuk memikirkan masa lalu dan masa depan bahkan mengkhawatirkannya sampai melupakan masa kini. Padahal yang paling penting adalah momen saat ini.

Tolle dalam bukunya membawa pembaca untuk lebih menyadari akan momen yang dijalani. Tanpa disadari walaupun tidak ada orang yang dikatakan menderita, namun banyak orang yang tidak bahagia. Mengapa demikian?

Ternyata sumber dari penderitaan adalah dari pikiran, dan sayangnya kebanyakan orang secara tidak sadar menggunakan kemampuan pikiran hingga pikiran tersebut justru mengendalikan diri sendiri.

Eckhart Tolle menyebut hal ini sebagai ego, dimana ego berasal dari masa lalu yang isinya pengalaman, memori, atau bahkan masa depan yang diinginkan.