3 Cara Mengatasi Jerawat Punggung, Penting Kenali Penyebabnya!

Cerita Kita – Salah satu area yang kerap kali dihinggapi jerawat bukanlah di area wajah, namun punggung juga bisa ditumbuhi jerawat loh.

Mungkin sebagian orang ada yang juga pernah mengalami tumbuhnya jerawat di area punggung. Selain itu, punggung mempunyai resiko berjerawat karena memiliki kelenjar minyak dan terdapat folikel rambut. 

Umumnya jerawat timbul karena pori-pori kulit tersumbat oleh sel kulit mati dan minyak alami tubuh atau sebum. 

Disamping itu, bisa jadi ada faktor lain yang menyebabkan timbulnya jerawat di punggung. Seperti perubahan hormon, stres, efek samping obat-obatan, bahkan sampai kurangnya menjaga kebersihan kulit. 

Dikutip Cerita Kita dari beberapa sumber, disebutkan ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi jerawat punggung. Mari kita simak.

1. Menjaga kebersihan tubuh

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meredakan atau menghilangkan jerawat punggung adalah tetap menjaga kebersihan tubuh. Setelah beraktivitas, tentu tubuh bisa mengeluarkan keringat yang tentunya membuat tubuh tidak bersih hingga menyebabkan munculnya jerawat. 

Hal ini dilkarenakan, punggung dalam kondisi lembap dan panas dapat memicu bakteri penyebab jerawat menetap dan berkembang biak di area tersebut. Oleh karena itu, ketika selesai beraktivitas dianjurkan untuk segera mandi atau membersihkan diri. 

2. Mengenakan pakaian longgar dan menyerap keringat

Cara berikutnya yang bisa dilakukan selain menjaga kebersihan tubuh yakni dengan menggunakan pakaian yang longgar atau tidak ketat sekaligus bisa menyerap keringat dengan baik. 

Mengenakan pakaian ketat saat berolahraga bisa menjebak kotoran atau bakteri ke dalam pori-pori, sehingga beresiko menyebabkan timbulnya jerawat. 

3. Mengikat rambut

Sering kali rambut yang terurai hingga ke punggung bisa memicu timbulnya jerawat karena kotorhan pada rambut bisa menyumbat pori-pori. 

Maka dari itu disarankan untuk mencuci rambut secara rutin. Selainnya, juga disarankan ketika beraktivitas rambut bisa diikat sementara. Sehingga punggung dapat terhindar dari kotoran ataupun bakteri yang menempel. 

Itulah beberapa cara untuk mengatasi jerawat punggung, semoga bisa jadi salah satu referensi untuk anda yang ingin merawat tubuh.