Stres Bisa Jadi Pemicu Serangan Jantung, Benarkah? Ini Dia Jawabannya - Cerita Kita

Stres yang berlebihan akan meningkatkan resiko peningkatan hormon adrenalin maupun kortisol. Dari hal tersebut, nantinya bisa menyebabkan peningkatan gula darah atau tekanan darah.

Stres juga dapat menimbulkan pembekuan darah lebih meningkat sehingga akan beresiko terkena serangan jantung.

Selain itu, ketika stres seseorang cenderung kurang memperhatikan pola makan sehingga menimbulkan obesitas yang akan meningkatkan resiko terkena penyakit jantung. 

Dan stres yang tidak ditangani  dengan baik juga dapat menaikan asam lambung hingga resiko diare dan sembelit. 

3. Sering Begadang

Begadang atau kurang tidur dapat menyebabkan gangguan kesehatan bagi tubuh. Antara lain peningkatan hormon adrenalin atau kortisol yang ujungnya akan meningkatkan tekanan darah ataupun gula darah.