Tips Untuk Meng-handle Stress Dengan Bijak

Ilustrasi orang yang sedang stress
Ilustrasi orang yang sedang stress
Sumber :
  • Kat Smith/ pexels

Demikian tips yang perlu anda lakukan ketika anda mulai mengalami gejala-gejala stress. Ingat untuk tidak mendiagnosis penyakit sendiri, pastikan anda sudah memeriksakan kepada ahlinya tentang kondisi yang anda alami. Semoga artikel ini dapat membantu.