6 Minuman Yang bisa Buat Ginjal Anda Sehat, Apa saja, Berikut Ulasannya
Kamis, 29 Desember 2022 - 05:40 WIB
Sumber :
- Min An/pexel
Baca Juga :
PSSI Protes ke AFC soal Wasit Nasrullo Kabirov, Hasil Qatar vs Timnas Indonesia U-23 Dibatalkan?
Berikut enam minuman untuk membersihkan ginjal Anda.
1. Air mineral
Air mineral merupakan minuman baik untuk ginjal. Air mineral juga dapat membersihkan ginjal asalkan mengonsumsi dalam porsi yang sesuai.
Air dapat membersihkan ginjal karena mampu mendorong beberapa senyawa tertentu untuk keluar dari tubuh melalui urine.
Laki-laki setidaknya harus minum 13 gelas air per hari. Sementara perempuan setidaknya minum 9 gelas air per hari.
Halaman Selanjutnya
