Manfaat Garam Untuk Kesehatan
Manfaat Garam Untuk Kesehatan
gaya hidup
lewat 3 tahun lalu
Garam memiliki beragam manfaat terutama bagi kesehatan. Termasuk dibutuhkan untuk menyeimbangkan kadar cairan pada tubuh dengan menyesuaikan kebutuhan tubuh
Terpopuler
Kulit yang dirawat pagi hari terlihat lebih segar sampai sore. Lima langkah sederhana ini cukup untuk membersihkan, melembapkan, dan melindungi wajah setiap hari.
Pagi musim hujan yang dingin butuh sarapan hangat yang mengenyangkan. Menu sederhana dari dapur rumah ini menghangatkan badan dan memberi energi sampai siang.
Senam pagi bersama keluarga membuat olahraga terasa seperti bermain. Gerakan sederhana di halaman rumah ini bisa diikuti anak sampai kakek nenek setiap pagi.
Peregangan ringan dini hari membantu badan yang kaku menjadi lentur sebelum subuh. Ini gerakan aman yang bisa dilakukan di kamar tanpa alat dan tanpa terburu-buru.
Bangun malam di sepertiga malam memberi ruang sunyi untuk berdoa dan menenangkan hati. Ini keutamaannya dan cara memulainya secara perlahan tanpa memaksakan diri.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Pelatih Melbourne Victory Akui Kualitas Persib, Cristiano Ronaldo Resmi Pensiun dari Timnas Portugal
Bola
6 Nov 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (5/11/2026): pelatih Melbourne Victory puji Persib, PSSI batalkan laga kontra Yordania, Ronaldo pensiun dari Timnas Portugal.
Media Vietnam Panas Dingin Soal Rencana Naturalisasi Demiane Agustien, Sebut Indonesia Bakal Jadi Raja Asia Tenggara
Bola
6 Nov 2026
Media Vietnam Soha.vn menyoroti rencana naturalisasi Demiane Agustien yang dikaitkan dengan Arsenal. Indonesia dinilai berpeluang menjadi raja Asia Tenggara.
PSSI resmi berpisah dengan pelatih Timnas Putri Indonesia Satoru Mochizuki pada Kamis (5/11/2026) usai mengukir sejarah dengan dua gelar juara AFF Women's Cup.
Nasib Terbaru Listyo Sigit Usai Jadi Tersangka Penyadapan Prabowo, Dicopot dari KSP hingga Terancam Hukuman Berat
Berita
6 Nov 2026
Listyo Sigit menjadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo. Simak perkembangan status hukum, pencopotan dari KSP, hingga ancaman hukuman yang disorot.
Mahfud MD Bongkar Rahasia 2021: Listyo Sigit Ternyata Tidak Masuk 3 Besar Calon Kapolri, tapi Jokowi Tetap Memilihnya
Berita
6 Nov 2026
Mantan Menko Polhukam Mahfud MD akhirnya buka suara soal apa yang sebenarnya terjadi di balik layar pemilihan Kapolri Januari 2021 yang akhirnya dijabat Listyo Sigit
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Pagi musim hujan yang dingin butuh sarapan hangat yang mengenyangkan. Menu sederhana dari dapur rumah ini menghangatkan badan dan memberi energi sampai siang.
Senam pagi bersama keluarga membuat olahraga terasa seperti bermain. Gerakan sederhana di halaman rumah ini bisa diikuti anak sampai kakek nenek setiap pagi.
Kulit yang dirawat pagi hari terlihat lebih segar sampai sore. Lima langkah sederhana ini cukup untuk membersihkan, melembapkan, dan melindungi wajah setiap hari.