5 Tanda dan Dampak Lemak Tubuh Berlebih pada Kesehatan
Jumat, 7 Juli 2023 - 21:31 WIB
Sumber :
- Pexels/Andres Ayrton
Sehingga saat posisi tubuh tertidur, secara alami hal ini bisa memperlambat pencernaan. Oleh sebab itu, banyak ahli yang menyarankan agar tidak memakan makanan berat sebelum tidur.