Tutorial Tracking Tidur di iPhone Agar Jadwal Istirahat Kamu Makin Teratur

Apple Watch Series 11
Sumber :
  • Apple

Jika kamu lupa memakai jam tangan saat tidur, Apple Health tetap mengizinkan kamu untuk memasukkan data secara manual. Kamu cukup menekan opsi Add Data di bagian Sleep agar catatan istirahat kamu tetap akurat dan berkesinambungan.

img_title Kebiasaan Minum Teh Setelah Makan, Baik atau Buruk?