Dampak Jahat Dibalik Manisnya Gula

Wah, dampaknya akan membuat gigi anak terkikis bahkan terlihat berubah warna menjadi hitam dan ada pula yang sampai berlubang.

Hal ini terjadi disebabkan karena pada mulut, bakteri akan tumbuh sempurna di tengah-tengah adanya akumulasi gula pada gigi.

Kemudian bakteri yang tumbuh tersebut lama-kelamaan akan merusak lapisan gigi hingga akhirnya menyebabkan gigi berlubang atau karies.

3. Mempercepat Penuaan Wajah

Mengkonsumsi kadar gula yang terlalu banyak menyebabkan reaksi antara gula dengan protein pada aliran darah yang kemudian membentuk glikasi lanjut (AGEs).

Sehingga AGEs inilah yang akan menjadi penyebab rusaknya protein struktural pada kolagen dan elastin, yang mana pada akhirnya akan membuat kulit terlihat lebih cepat keriput dan lebih tua.

4. Susah Menurunkan Berat Badan

Halaman Selanjutnya

Bagi mereka yang tengah melaksanakan program diet, seringkali makanan ataupun minuman yang mengandung gula atau yang memiliki rasa manis menjadi pantangan.