Stop Terlalu Sering Mandi, Kamu Perlu Catat Hal Ini!
- Pexels / cottonbro studio
3. Mandi Malam Penyebab Rematik
Sebagian orang menganggap bahwa mandi di malam hari bisa memicu potensi penyakit rematik. Namun ternyata hal itu adalah mitos loh.
"Penyakit rematik itu penyebabnya ada banyak. Misalnya disebabkan karena penuaan, endapan kristal di sendi, auto imun, auto infeksi, dan lainnya. Semua penyakit itu kan ada penyebab, tapi bukan karena mandi malam hari", imbuhnya.
Pada malam hari umumnya suhu akan menjadi lebih dingin dan akan membuat cairan yang ada di sendi menjadi kental.
Pada orang yang sudah mempunyai penyakit rematik, ketika terkena suhu dingin keluhannya akan menjadi lebih dirasakan.
4. Mandi Dengan Membasahi Tubuh Dari Bagian Bawah
Pada saat mandi dianjurkan untuk membasahi tubuh dari bagian bawah terlebih dahulu seperti kaki. Tujuannya adalah agar terjadi penyesuaian suhu pada tubuh dan perubahan aliran darah.
