Waspada, Mandi Malam Tidak Baik Bagi Kesehatan Lo, Apa Saja, Berikut Ulasanya!

Mengutip dari hellosehat.com, berikut sederet efek mandi malam yang penting untuk diwaspadai.

1. Meningkatkan Gejala Rematik

Rematik adalah penyakit auto imun yang memunculkan gejala seperti sendi kaku dan bengkak terutama di jari tangan atau kaki. Jika Anda memiliki riwayat penyakit ini, sebaiknya jangan mandi di malam hari.

Pasalnya, mandi malam hari dapat menyebabkan tubuh kedinginan. Berdasarkan keterangan di jurnal Reumatologia Clinica, suhu yang terlalu dingin bisa membuat gejala rematik semakin parah, terlebih pada orang yang lanjut usia.

2. Dapat Menyebabkan Asma Kambuh

Selain bisa meningkatkan gejala penyakit ramatik, efek mandi malam lainnya yaitu bisa menyebabkan asma kambuh. Perubahan suhu yang mendadak diketahui bisa memicu gangguan pada pernapasan

3. Dapat Menyebabkan Bronkitis Akut

Halaman Selanjutnya

Bronkitis akut merupakan sebuah kondisi saat saluran pernapasan yang menuju ke paru-paru mengalami peradangan. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh infeksi virus. Namun, ada juga faktor lain yang bisa menyebabkan penyakit bronkitis akut.